لكي تبدع وتنجز في أي عمل تقوم به ما عليك الا ان تستمتع بأدائه"

نصيحة الاسبوع :

العديد منا لا يذهب لمعهد اللياقة البدنية لعدة اسباب .فالبعض يخجل من نظرة الاخرين له , البعض يتكاسل, والبعض ليس لديه هدف, والبعض الاخر لا يجد الوقت الكافي , حجة نسمعها دائما , البعض الاخر استكفى ومل .

هل فكرتم في يوم من الايام في انكم لو اخترتم الرياضة التي تحبونها وتستمتعون بأدائها لاختلفت نظرتكم بالكامل؟ فمعهد اللياقة البدنية ليس هو المقياس الرياضي اللياقي الصحي الوحيد , فيوجد الكثير من الرياضات  الاخرى الرائعة المفيدة لكم ولصحتكم , فما عليكم الا ان تختاروا ما يناسبكم وما يجعلكم تستمتعون.فممارسة الرياضة بحد ذاتها مهمة ولكن الاهم هو ان تستمعوا وان تحبوا ما تمارسوه.لأنكم لو احببتم الرياضة التي تمارسونها  لتجاوزتم كل العقبات التي ذكرتها دون ان تشعروا.

" لكي تبدع وتنجز في أي عمل تقوم به ما عليك الا ان تستمتع بأدائه"