قبل ثلاث سنوات لعب هذا الطفل الجميل "حين" بالقداحة ومطهر الهواء واحرق وجهه الجميل حرقا من الدرجة الثالثة ,حيث ان الحرق وصل العظم , ,"حين" لم يتمكن من الضحك ,نبذه اطفال جيله بسبب شكله ,مؤخرا وبعد ثلاث سنوات من المعاناة ,تمكن الاطباء من استعادة شكل الوجه بالتقريب , بواسطة زرع جلد اخذت من مناطق اخرى بالجسم ,في الوجه ,لاول مرة في البلاد!
صفحة تكتبها مطورة الصحة والاذاعية رانية مخلوف تحتلن القراء بكامل المستجدات الطبية والصحية والمتعلقة بنمط حياة صحي وسليم .
الاثنين، ٢٨ نوفمبر ٢٠١١
الثلاثاء، ١٥ نوفمبر ٢٠١١
40% من الموظفين الذين يعملون بالهايتك يعانون من نقص بفيتامين دي !!
ساعات عمل كثيرة , وطويلة , الكثير من الامتيازات ,معاش جيد ولكن القليل من التعرض للشمس !
بحث محلي يكشف ان كثيرين من الموظفين الذين يعملون في الهايتك في البلاد يعانون من نقص بفيتامين دي ومن الرتفاع في الوزن.
اجري هذا البحث بالتعاون بين جامعة بن جوريون ووزارة العمل والرفاه في مستشفى رامبام في حيفا.ووجد ان 80% من عمال الهايتك يتعرضون للشمس فقط حتى نصف ساعة في النهار او حتى ساعة بالاسبوع.
اشترك في البحث 358 موظف بين الاعمار 25-65 ,40% من الذين فحصوا وجد لديهم نقص في نسبة فيتامين دي , 45% كانت لديهم نسبة منخفضة من فيتامين دي , 15% ذوي نسبة متوازنة من فيتامين دي.
كم ووجد هذا البحث ان نسبة الذين يعانون من ارتفاع بالوزن هي 65% من الموظفين .
نقص بفيتامين دي بامكانه ان يؤدي الى ترقق العظام , كما ووجدت الابحاث ان هناك صلة ما بين النقص بفيتامين دي و االاصابة بالامراض السرطانية وامراض القلب .
على الانسان ذو البشرة الفاتحة ان يتعرض للشمس على الاقل لمدة 10 دقائق يومية , وكلما كان لون البشرة اكثر داكن فعليه ان يعرض لمدة اطول للشمس.
اما بالنسبة للنساء المتدينات اللواتي يلبسن الحجاب فعليهن بالتعرض للشمس .
بحث محلي يكشف ان كثيرين من الموظفين الذين يعملون في الهايتك في البلاد يعانون من نقص بفيتامين دي ومن الرتفاع في الوزن.
اجري هذا البحث بالتعاون بين جامعة بن جوريون ووزارة العمل والرفاه في مستشفى رامبام في حيفا.ووجد ان 80% من عمال الهايتك يتعرضون للشمس فقط حتى نصف ساعة في النهار او حتى ساعة بالاسبوع.
اشترك في البحث 358 موظف بين الاعمار 25-65 ,40% من الذين فحصوا وجد لديهم نقص في نسبة فيتامين دي , 45% كانت لديهم نسبة منخفضة من فيتامين دي , 15% ذوي نسبة متوازنة من فيتامين دي.
كم ووجد هذا البحث ان نسبة الذين يعانون من ارتفاع بالوزن هي 65% من الموظفين .
نقص بفيتامين دي بامكانه ان يؤدي الى ترقق العظام , كما ووجدت الابحاث ان هناك صلة ما بين النقص بفيتامين دي و االاصابة بالامراض السرطانية وامراض القلب .
على الانسان ذو البشرة الفاتحة ان يتعرض للشمس على الاقل لمدة 10 دقائق يومية , وكلما كان لون البشرة اكثر داكن فعليه ان يعرض لمدة اطول للشمس.
اما بالنسبة للنساء المتدينات اللواتي يلبسن الحجاب فعليهن بالتعرض للشمس .
السبت، ١٢ نوفمبر ٢٠١١
هل تبحثون عن حفلة جدري مائي تذهبون اليها مع اطفالكم؟؟!
معارضو التطعيمات في الولايات المتحدة يتبادلون الامراض الفيروسية عن طريق البريد!!
مجموعة بالفيسبوك مكنت العديد من الاهالي المعارضين للتطعيمات في الولايات المتحدة من امكانية ايجاد مرضى بالجدري المائي Varicella بالقرب من مكان سكنهم والهدف من ذلك هو نقل العدوى بشكل مخطط لاطفالهم كي يحصنوهم بشكل طبيعي ضد المرض.
هذه المجموعة (Find a pox party near you) او جد حفلة جدري مائي بالقرب من مكان سكنك ,التي بادر الى اقامتها اهالي امريكيون مكنتهم من تبادل الفيروسات عن طريق البريد.وبالاضافة الى لقاء اطفال مرضى بالجدري المائي التعلرض لهم والاصابة بالجدري بدف الحصول على المناعة الطبيعية للمرض من خلال التعرض للفيروس الحي.
المشكلة الكبرى في الموضوع ان هؤلاء الاهالي يتبادلون الفيروسات عبر البريد الامر الذي يعرض كل من يمسك او يتعرض للطرد البريدي من موظفين ,وغيرهم هذه الحقائق كشفت عن طريق قناة ال CBS NEWS الامريكية والتي انتقدت بشدة هذة الفعالية الغير مكترثة بالمجتمع الامريكي .
على فكرة تبادل الفيروسات عن طريق البريد هو خطير جدا فبامكانه ان ينقل العدوى لكل ملامس لهذا الطرد , كما وهذة العملية تعتبر مخالفة جنائية في الولايات المتحدة .
منذ الكشف عن تلك المجموعة تغير هدفها من ارسال طرود بريدية تحوي الفيروسات الى ايجاد مرضى فقط يحملون الفيروسات ,وعد مديري هذه المجموعة باعلاق المجموعة عن قريب لانها اثارت ردود فعل وطنية سلبية شوشت فعالية هؤلاء الفئة من الناس الذين يؤمنون بالتطعيم الطبيعي.
مرض الجدري هو احد الامراض الشائعة بين الاطفال والمسبب له هو فيروس من عائلة الهربس ,ينتشر عادة في الربيع,الفيروس ينتقل من طفل لاخر عن طريق التنفس او اللمس المباشر.
دور حضانة الفيروس اي الفترة التي يتعرض بها الشخص للكائن المصاب حتى الاصابة بالمرض من 10 -21 يوم والمرض يظهر بشكل عام بعد اسبوعين من الاصابة.
الاعراض عادة تكون بقع حمراء سطحية بامكانه ان تتحول الى نفط مائية تحتوي على سائل شفاف ,هذه النفط تظهر في البداية بفروة الرأس ثم تنتشر.
مجموعة بالفيسبوك مكنت العديد من الاهالي المعارضين للتطعيمات في الولايات المتحدة من امكانية ايجاد مرضى بالجدري المائي Varicella بالقرب من مكان سكنهم والهدف من ذلك هو نقل العدوى بشكل مخطط لاطفالهم كي يحصنوهم بشكل طبيعي ضد المرض.
هذه المجموعة (Find a pox party near you) او جد حفلة جدري مائي بالقرب من مكان سكنك ,التي بادر الى اقامتها اهالي امريكيون مكنتهم من تبادل الفيروسات عن طريق البريد.وبالاضافة الى لقاء اطفال مرضى بالجدري المائي التعلرض لهم والاصابة بالجدري بدف الحصول على المناعة الطبيعية للمرض من خلال التعرض للفيروس الحي.
المشكلة الكبرى في الموضوع ان هؤلاء الاهالي يتبادلون الفيروسات عبر البريد الامر الذي يعرض كل من يمسك او يتعرض للطرد البريدي من موظفين ,وغيرهم هذه الحقائق كشفت عن طريق قناة ال CBS NEWS الامريكية والتي انتقدت بشدة هذة الفعالية الغير مكترثة بالمجتمع الامريكي .
على فكرة تبادل الفيروسات عن طريق البريد هو خطير جدا فبامكانه ان ينقل العدوى لكل ملامس لهذا الطرد , كما وهذة العملية تعتبر مخالفة جنائية في الولايات المتحدة .
منذ الكشف عن تلك المجموعة تغير هدفها من ارسال طرود بريدية تحوي الفيروسات الى ايجاد مرضى فقط يحملون الفيروسات ,وعد مديري هذه المجموعة باعلاق المجموعة عن قريب لانها اثارت ردود فعل وطنية سلبية شوشت فعالية هؤلاء الفئة من الناس الذين يؤمنون بالتطعيم الطبيعي.
مرض الجدري هو احد الامراض الشائعة بين الاطفال والمسبب له هو فيروس من عائلة الهربس ,ينتشر عادة في الربيع,الفيروس ينتقل من طفل لاخر عن طريق التنفس او اللمس المباشر.
دور حضانة الفيروس اي الفترة التي يتعرض بها الشخص للكائن المصاب حتى الاصابة بالمرض من 10 -21 يوم والمرض يظهر بشكل عام بعد اسبوعين من الاصابة.
الاعراض عادة تكون بقع حمراء سطحية بامكانه ان تتحول الى نفط مائية تحتوي على سائل شفاف ,هذه النفط تظهر في البداية بفروة الرأس ثم تنتشر.
فما العمل عند الاصابة بجدري الماء؟
- منع الطفل المصاب من الحكاك واسقاط القشور قبل جفافها كي لا يقع المصاب بالانتان ، وكي لا تبقى اثار الندوب ظاهرة بعد الشفاء
- يحظر على الام غسل شعر الولد أو اخذ المصاب إلى الحمام قبل سقوط القشور وعليها باستعمال البودرة المهدئة .
- تنتقل العدوى بواسطة الاحتكاك المباشر ، لذا يجب عزل الطفل المصاب عن الاخرين ، خاصة إذا كان في المدرسة ، ويجب عدم استعمال الاغطية الصوفية .
- على الام أن تعلم أيضآ أن العدوى قد تنتقل عبر الهواء عن طريق افرازات الانف أو الحنجرة أو عملية التنفس .
- لا يعتبر جدري الماء مرضآ خطرآ ، لكن من الافضل أن يصاب به الطفل قبل بلوغ سن الدراسة لانه يكون خفيفآ من جهة ولانه يشكل مناعة في الجسم ولا يعدي الاخرين من جهة ثانية .
- لا توجد طريقة فعالة لمنع الاصابة بجدري الماء عن طريق التلقيح .
الخميس، ٣ نوفمبر ٢٠١١
من يبيعكم العدسات اللاصقة ؟ انتم؟!
هل اعتدتم شراء عدساتكم اللاصقة وحدكم ,دون استشارة مختص ؟
وزارة الصحة تبشركم : قريبا فقط انسان مختص ومهني بامكانه بيعكم عدسات لاصقة .والسبب ازدياد حالات التلوث في العينين نتيجة الاستعمال الخاطئ للعدسات.
حتى يومنا هذا بامكانكم شراء العدسات بشكل ذاتي دون استشارة او رقابة او حتى ارشاد من طبيب او صيدلي فالعدسات تجلس في الصيدلية الى جانب مستحلبات الاستحمام والحفاظات بدون رقابة .بعد نشر نتائج بحث هام الذي اجري في مستشفى بيلينسون اتضح انه الاف الاشخاص يصابون سنويا بتلوثات في اعينهم نتيجة استعنال خاطئ للعدسات اللاصاقة .
اجري هذا البحث في قسم العيون في مستشفى بلينسون واشترك فيه الاف المرضى الذين لرقدوا في المشفى نتيجة تلوث في القرنية ,ثلث هذه الخالات نتجت من استعمال خاطئ للعدسات االلاصقة,فالعديد من مستعملي العدسات اللاصقة لم يبالوا بتاريخ انتهاء صلاحية العدسات واستعملوها بعد انتهاء صلاحيتها.
على فكرة قدمت قبل سبع سنوات توصيات التي صدرت عن لجنة مهنية التي عينت حينها لفحص الموضوع بدقة ,توصيات هذه اللجنة قضت بتعريف العدسات اللاصقة على انها :"مكملات طبية بحاجة لوصفة طبية"ولكن هذه التوصيات لم تنفذ!!
بحسب التوصيات الجديدة ستباع العدسات اللاصقة في الصيدليات او في لدى اخصائيي النظر والنظارات وكل من ستكون له الاحقية بالتوصية على استعمال عدسات لاصقة سيمر استكمال يمكنه من اتمام واجبه بالصورة الكاملة .
على كل شروة ان تكون مسجلة ومفصلة وتشمل تسجيل اسم الشاري وتفاصيله بالاضافة ان على كل شخص ان يحصل على استمارة معلومات توثق له كل التفاصيل الدقيقة عن عدساته اللاصقة ,نوع العدسات, السمك,الرقم,ملائمتها للعين,كما وعلى البائع ان يسحل اذا ما حصل الشاري على الرشاد شفهي او خطي باستعمال العدسات اللاصقة والمواد المرافقة.
من المهم جدا ايها الاصدقاء الاعتناء بنظافة العدسات اللاصقة فهناك من يستعمل العدسات اليومية لفترة اسبوع كامل !!وهناك من ينام ليلا نهارا وهو يضع العدسات على عينيه ,هناك من فقدوا البصر من جراء عدم اتخاذ تدابير الحذر والعناية والوقاية اللازمة للعدسات.
فاعلموا ان العدسة اللاصقة تخفض نسبة الحساسية الطبيعية للقرنية التي خلقت لحماية العين ثم تؤدي الى خفض نسبة الاوكسجين فيها الامر الذي يسهل تكاثر الجراثيم .
وزارة الصحة تبشركم : قريبا فقط انسان مختص ومهني بامكانه بيعكم عدسات لاصقة .والسبب ازدياد حالات التلوث في العينين نتيجة الاستعمال الخاطئ للعدسات.
حتى يومنا هذا بامكانكم شراء العدسات بشكل ذاتي دون استشارة او رقابة او حتى ارشاد من طبيب او صيدلي فالعدسات تجلس في الصيدلية الى جانب مستحلبات الاستحمام والحفاظات بدون رقابة .بعد نشر نتائج بحث هام الذي اجري في مستشفى بيلينسون اتضح انه الاف الاشخاص يصابون سنويا بتلوثات في اعينهم نتيجة استعنال خاطئ للعدسات اللاصاقة .
اجري هذا البحث في قسم العيون في مستشفى بلينسون واشترك فيه الاف المرضى الذين لرقدوا في المشفى نتيجة تلوث في القرنية ,ثلث هذه الخالات نتجت من استعمال خاطئ للعدسات االلاصقة,فالعديد من مستعملي العدسات اللاصقة لم يبالوا بتاريخ انتهاء صلاحية العدسات واستعملوها بعد انتهاء صلاحيتها.
على فكرة قدمت قبل سبع سنوات توصيات التي صدرت عن لجنة مهنية التي عينت حينها لفحص الموضوع بدقة ,توصيات هذه اللجنة قضت بتعريف العدسات اللاصقة على انها :"مكملات طبية بحاجة لوصفة طبية"ولكن هذه التوصيات لم تنفذ!!
بحسب التوصيات الجديدة ستباع العدسات اللاصقة في الصيدليات او في لدى اخصائيي النظر والنظارات وكل من ستكون له الاحقية بالتوصية على استعمال عدسات لاصقة سيمر استكمال يمكنه من اتمام واجبه بالصورة الكاملة .
على كل شروة ان تكون مسجلة ومفصلة وتشمل تسجيل اسم الشاري وتفاصيله بالاضافة ان على كل شخص ان يحصل على استمارة معلومات توثق له كل التفاصيل الدقيقة عن عدساته اللاصقة ,نوع العدسات, السمك,الرقم,ملائمتها للعين,كما وعلى البائع ان يسحل اذا ما حصل الشاري على الرشاد شفهي او خطي باستعمال العدسات اللاصقة والمواد المرافقة.
من المهم جدا ايها الاصدقاء الاعتناء بنظافة العدسات اللاصقة فهناك من يستعمل العدسات اليومية لفترة اسبوع كامل !!وهناك من ينام ليلا نهارا وهو يضع العدسات على عينيه ,هناك من فقدوا البصر من جراء عدم اتخاذ تدابير الحذر والعناية والوقاية اللازمة للعدسات.
فاعلموا ان العدسة اللاصقة تخفض نسبة الحساسية الطبيعية للقرنية التي خلقت لحماية العين ثم تؤدي الى خفض نسبة الاوكسجين فيها الامر الذي يسهل تكاثر الجراثيم .
الاثنين، ٣١ أكتوبر ٢٠١١
هل فعلا حبوب منع الحمل بامكانها ان تسبب الجلطات الدموية؟
بحث امريكي جديد نشرته منظمة الغذاء والدواء الامريكية الFDA ينص على انه هناك معلومة مقلقة لمستعملات حبوب منع الحمل من نوع ياز وياسمين , ولكن هل هذا القلق جدير؟
نتائج هذا البحث تربط ما بين حبوب منع الحمل من نوع ياز وياسمين لخطر ظهور تخثرات دم قاتلة بنسبة 75% لدى مستعملات هذه الحبوب.
شارك في البحث حوالي 800 الف امراه اللواتي استعملن حبوب منع الحمل بين السنوات 2001 -, 2007قبل نصف عام نشرالFDA تحذير بصدد هذه الحبوب وعلق على العوارض الجانبية التي تكمن باستعمالها.
من الجدير ذكره ان وزارة الصحة في البلاد لم تغير توصياتها حتى الان ,كما ويدعون في مكتب وزارة الصحة ان هذه العوارض الجانبية معروفة , يتوقع ان تصدر منظمة الدواء والغذاء الامريكية تعليماتها خلال الشهرين القريبين.
اطباء النساء في البلاد يهدئون من روع النساء اللواتي يستعملن هذه الحبوب .ويوصون بعدم استبدال هذه الحبوب ,صحيح ان النتائج مقلقة نوعا ما ولكن نسبة ظهور هذه العوارض الجانبية هي نسبة ضئيلة ونادرة جدا كما وان عدد النساء اللواتي اصبن بهذا العارض الجانبي هو ضئيل جدا .
ما هو تخثر الدم؟
هو تكتل كتل دم في الاوردة جيث ان قسم من هذه الكتل ينساب مع تيار الدم وبامكانه ان يصل الرئتين , القلب او المخ وان يسد اوعية دموية في هذه الاعضاء.الظاهرة التي تسمى خثار Thrombosis بامكانها ان تكون قاتلة ,كلا الحبوب تحوي هورموني الاسطروجين الطبيعي والدروسفيرنون المصنع , تواجدهما معا بامكانه ان يرفع نسبة الاصابة بامراض القلب ,ضغط الدم,ارتفاع نسبة الاصابة بالجلطات الدموية ,سرطان الثدي,الرحم والمبايض.
نتائج هذا البحث تربط ما بين حبوب منع الحمل من نوع ياز وياسمين لخطر ظهور تخثرات دم قاتلة بنسبة 75% لدى مستعملات هذه الحبوب.
شارك في البحث حوالي 800 الف امراه اللواتي استعملن حبوب منع الحمل بين السنوات 2001 -, 2007قبل نصف عام نشرالFDA تحذير بصدد هذه الحبوب وعلق على العوارض الجانبية التي تكمن باستعمالها.
من الجدير ذكره ان وزارة الصحة في البلاد لم تغير توصياتها حتى الان ,كما ويدعون في مكتب وزارة الصحة ان هذه العوارض الجانبية معروفة , يتوقع ان تصدر منظمة الدواء والغذاء الامريكية تعليماتها خلال الشهرين القريبين.
اطباء النساء في البلاد يهدئون من روع النساء اللواتي يستعملن هذه الحبوب .ويوصون بعدم استبدال هذه الحبوب ,صحيح ان النتائج مقلقة نوعا ما ولكن نسبة ظهور هذه العوارض الجانبية هي نسبة ضئيلة ونادرة جدا كما وان عدد النساء اللواتي اصبن بهذا العارض الجانبي هو ضئيل جدا .
ما هو تخثر الدم؟
هو تكتل كتل دم في الاوردة جيث ان قسم من هذه الكتل ينساب مع تيار الدم وبامكانه ان يصل الرئتين , القلب او المخ وان يسد اوعية دموية في هذه الاعضاء.الظاهرة التي تسمى خثار Thrombosis بامكانها ان تكون قاتلة ,كلا الحبوب تحوي هورموني الاسطروجين الطبيعي والدروسفيرنون المصنع , تواجدهما معا بامكانه ان يرفع نسبة الاصابة بامراض القلب ,ضغط الدم,ارتفاع نسبة الاصابة بالجلطات الدموية ,سرطان الثدي,الرحم والمبايض.
السبت، ٢٩ أكتوبر ٢٠١١
تعقيدات خلال الولادة ترتفع في نهايات الاسبوع!
بحث محلي اجري في مستشفى العفولة وجد ان نسبة التعقيدات خلال وبعد الولادة , ترتفع مع نهاية كل اسبوع وعادة ما تحدث هذه التعقيدات في الورديات اليلية . لماذا ؟ّ!
ارهاق الاطباء والطاقم الطبي هو السبب الاول كما وشح الايدي العاملة وتقلص الطاقم الطبي هو من العوامل المباشرة -لكامل التفاصيل كونوا معي عند ال 8:50 في الفقرة الصحية الصباحية من خلال برنامج الزميل نبيل سلامة اول خبر -تابعونا عبر الموجة 101 او 98.1 اف ام او عبر الموقع www.ashams.com
ارهاق الاطباء والطاقم الطبي هو السبب الاول كما وشح الايدي العاملة وتقلص الطاقم الطبي هو من العوامل المباشرة -لكامل التفاصيل كونوا معي عند ال 8:50 في الفقرة الصحية الصباحية من خلال برنامج الزميل نبيل سلامة اول خبر -تابعونا عبر الموجة 101 او 98.1 اف ام او عبر الموقع www.ashams.com
فقرة اسال طبيبك مع الدكتور جريس حكيم -عيادة الشمس
فقرة اليوم من اسال طبيبك نستضيف بها الطبيب جريس حكيم المتخصص بتقويم العظام , نتحدث معه حول الام الظهر والمفاصل فأطباء العائلة يسمعون شكاوي كثيرة حول أوجاع المفاصل وخاصةً في فصل الشتاء. الأسباب لهذه الأوجاع كثيرة ويمكن أن تكون متعلقة بأمراض في المفاصل نفسها أو للأمراض غير متعلقة بالمفاصل.التوجه إلى طبيب العائلة والكشف الجسماني, هي بداية الطريق للعلاجمما تنبع الأوجاع في المفاصل؟ ما هي الامراض التي تسبب الام المفاصل؟هل النساء يملن اكثر للاصابة بهذا المرض؟ كل هذه التفاصيل واكثر من خلال برنامج عيادة الشمس , عبر اذاعة الشمس عبر الموجة 101 او 98.1 اف ام ,الساعة الواحدة ظهرا , للمشاركة اتصلوا بنا عبر الهاتف 046010101 او شاركونا عبر الوقع www.ashams.com
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)









